Já assumiu o controle do seu processo de EMAGRECIMENTO? Ou ainda é controlado? Auto-responsabilidade é a crença de que você é o único responsável por alcançar seus objetivos. A responsabilidade é sempre sua.

Muitos benefícios podem ser obtidos quando a auto-responsabilidade se torna um hábito. E esses benefícios são experimentados não apenas na área pessoal, mais também na profissional etc

Veja a seguir alguns dos benefícios de ser auto-responsável:

📌 Focar sempre na solução e não no problema;

📌 Mais autoconhecimento;

📌 Menos frustração e maior capacidade de adaptação e reação;

📌 Transformar obstáculos em oportunidades;

📌 Decisões e atitudes se tornam mais acertadas, maduras e produtivas; 

📌 Se comunica de forma mais positiva; 

📌 Enxergar os desafios e as situações do dia a dia como oportunidade de crescer, de superar-se e  fazer a diferença;

📌Procurar sempre ir um pouco além, fazer um pouco mais. Dá sempre o seu melhor o que trás sempre resultados incriveis.

A auto-responsabilidade, no processo de coaching, é uma das primeiras etapas abordadas e trabalhadas para que o cliente assuma o posicionamento de mudança na sua vida. Assim entende que depende dele. E que é totalmente possível. Adotando então uma atitude de Protagonista, subindo no palco e comandando o show, sem desculpas, vitimismo, atalhos etc 

Os benefícios da auto-responsabilidade vão muito além do que vimos aqui. E você já assumiu a responsabilidade pelo seu Emagrecimento? Ou ainda culpa os outros, a falta de tempo, de dinheiro, Foco, motivação etc? 

Como seria se estivesse totalmente focada e determinada a EMAGRECER RÁPIDO E DE VEZ? Que resultados teria? 

🎯 PARTICIPE DA MINHA LISTA VIP NO WHATSAAP E RECEBA DICAS, TREINOS, CONTEÚDOS ETC SOBRE EMAGRECIMENTO, SAÚDE & BEM-ESTAR EM PRIMEIRA MÃO  TOTALMENTE GRÁTIS!