“Estou reaprendendo a comer há 16 meses, pois sempre odiei saladas – qualquer tipo delas. Sempre fui falsa magra e sempre mantive uma luta enorme contra os ponteiros da balança. Frequentava academia, sim, e…
Bom, vamos começar pelo Coaching, que é um conjunto de metodologias e técnicas, conduzidas por um profissional (o coach), para que seu cliente se torne apto a definir e realizar…
Através de um trabalho distinto, Segredos do Emagrecimento Definitivo, assim como livro de mesmo nome o Workshop , compartilha os melhores conceitos, instrumentos, ferramentas, princípios, técnicas e estratégias para que qualquer pessoa consiga…
O que é mais importante para alcançar a meta de emagrecer?Temos vários componentes importantes: a decisão, o comprometimento, o processo etc até alcançar o sucesso e perder peso. No entanto mudar…
O bumbum está entre as partes do corpo que as mulheres mais se preocupam.Ter um bumbum grande, redondo, durinho e empinado é o sonho de toda mulher, e por isso elas…
Como emagrecer de forma saudável ? Muitos querem perder peso e entrar na medida certa, mais o mais importante é fazer isso de maneira saudável. Existem vários produtos para emagrecer como: termogênicos (queimadores de gordura), emagrecedores, redutores de medidas, redutores de absorção…
Nos treinamentos de Tai Chi Chuan e nas práticas orientais chamadas exotéricas um dos princípios praticados é a busca do relaxamento. Em um estudo publicado publicado na revista especializada Proceedings…