E se você tivesse a mesma empolgação, vontade o mesmo Ânimo para os treino e para dieta como seriam seus resultados?
Mais será possível ter o mesmo entusiasmo e a mesma empolgação para os dois? Fica aí que já te respondo…
Ok?
O significado de todo acontecimento depende do molde pelo qual vemos pela lente que usamos para ver?
Se você usar um óculos com lente amarela como verá td? E se a lente fosse vermelha?
Isso se chama ressignificar modificar o molde pelo qual você percebe e associa os acontecimentos, para mudar o significado.
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Ressignificar é dar outro significado, ou seja, é dar outro sentido a algum acontecimento, principalmente se tratar-se de algo negativo.
Quando o significado se modifica, você modifica também as respostas e comportamentos.
A ressignificação especifica para esses casos é uma das técnicas que uso no meu programa de acompanhamento magra total ela tem base na programação neurolinguística a PNL.
O significado de todo acontecimento depende do filtro pelo qual o vemos. Quando mudamos o filtro, mudamos o significado do acontecimento, isso é ressignificar, ou seja, modificar o filtro pelo qual uma pessoa percebe os acontecimentos a fim de alterar o significado desse acontecimento.
Quando o significado se modifica, as respostas e comportamentos da pessoa também se modificam.
Quer dizer VOCÊ pode então ter mais foco, disciplina e consistência para alcançar seu objetivo.
E talvez o que esteja faltando para você seja isso acrescentar os pilares emocionais e comportamentais ao seu processo de emagrecimento para destravar e acelerar os seus resultados.